금모래초등학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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10식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2	3	4 삼색비빔밥(1.5.6.9.13.15) 수제현미숭늉 두부포테이토(2.5.6) 나박김치(9) 바나나 536.3/21.9/82.5/2.2	5 잡곡밥2 바지락미역국(5.6.18) 돼지갈비영양찜(5.6.10.13) 느타리버섯들깨나물 깍두기(9) 525.5/24.4/94.7/3.1	6 잡곡밥2 소고기장터국(5.16) 비엔나소시지떡찜(2.5.6.10.15.16) 녹두전(5.6.10) 오이김치(9) 한글강정(4) 697.1/24.7/234.2/3.3	7
8	9	10 잡곡밥1 두부새우젓국(5.9.18) 동파육(5.6.10.13) 무쌈 상추무침(5.6) 총각김치(9) 514.9/32.8/160.1/3.7	11 파인애플해시라이스(1.2.5.6.12.16) 깍두기(9) 치킨바오(1.2.4.5.6.12.13.15) 발효요구르트(2.5) 767.1/21.7/185.5/2.4	12 잡곡밥1 단호박스프(2.5.6) 수제돈육커틀릿(1.2.5.6.10.12.16) 데미그레이스소스(6.12.13.16) 얼갈이된장무침(4.5.6) 배추김치(9) 675.5/26.3/138.3/1.6	13 영양수업 5-2이*주 잡곡팥밥 육개장(1.5.6.16.18) 삼치유자청구이(5.6) 도토리묵무침(5.6.13) 김치볶음(5.6.9.18) 단감 606.7/25.7/118.7/2.6	14
15	16 잡곡밥2 떡만두국(1.5.6.10.16.18) 순살찜닭(5.6.13.15.16) 미역줄기볶음(1.2.5.6.10.15) 깍두기(9) 664.7/29.8/128.6/3.2	17 잡곡밥2 해물순두부국(1.5.9.18) 오리훈제구이(1.2.5.6.16) 허니머스터드소스(1.2.5.6.13) 취나물볶음(5.6.18) 오이김치(9) 689.0/35.1/273.9/8.5	18 참치채소볶음밥(5.6.16) 미소된장국(5.6) 닭날개바베큐(2.5.6.12.13.15) 배추겉절이(9) 사과(13) 580.8/27.9/132.9/2.5	19 영양수업 5-1박*율 잡곡밥2 근대된장국(5.6) 이색달걀찜(1.9) 잡채(5.6.10) 배추김치(9) 군밤 576.3/21.4/190.0/3.8	20 공모식단 4-3 박*진 잡곡밥2 꼬치어묵국(5.6.8.18) 떡볶음(1.5.6) 찰순대(6.10.16) 김말이(5.6.16.18) 총각김치(9) 720.6/20.1/167.0/8.4	21
22	23 잡곡밥1 돼지등뼈우거지탕(5.6.10) 코다리조림(5.6) 크림스파게티(부식) (2.5.6.13.16) 깍두기(9) 배(13) 627.1/35.7/215.1/2.7	24 잡곡밥1 감자달걀국(1.5.6.9.13) 닭갈비(5.6.15) 해물쪽파전(1.6.9.17.18) 배추김치(9) 573.9/33.6/145.4/3.3	25 세계음식의날-베트남 소고기쌀국수(주식)(5.6.13.15.16.18) 새우나시고랭(1/2)(1.5.6.9.13.16.17.18) 독도강치케잌(1.2.5.6.16) 배추겉절이(9) 골드파인애플 624.0/20.2/108.8/3.1	26 영양수업선정 5-3이* 잡곡밥1 꽃게탕(5.6.8.17.18) 미니완자전(1.5.6.10.16) 김치볶음(5.6.9.18) 달걀후라이(1) 김가루 631.5/36.6/214.3/3.5	27 잡곡밥1 들깨무채국(5.6.9.18) 양상추샐러드/바나나소스(2.12.13) 스테이크&피자소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 오이김치(9) 631.6/22.0/243.5/3.0	28
29	30 잡곡밥2 유부된장국(5.6) 발사믹고구마닭강정(1.5.6.15) 도라지진미채볶음(5.17) 깍두기(9) 사과(13) 561.6/29.2/139.1/1.8	31 잡곡밥2 연포탕(5.6.17.18) 감자단호박볶음 오색산적 (1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(9) 반시 557.8/19.7/148.8/5.1

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