금모래초등학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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11식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1 차슈비빔밥(5.6.10.13) 수제현미숭늉 씨앗호떡(1.4.5.6.14) 백김치(9) 약고추장(5.16) 바나나 60.8/14.4/61.9/1.4	2 잡곡밥2 콩가루배추국(5.6) 감자곤약조림(5.6.13) 브로콜리탕수육(1.2.5.6.10.11.12) 총각김치(9) 517.4/21.3/182.4/2.4	3 잡곡밥2 소고기무국(5.16) 미트볼떡조림(1.5.6.10.12.13.16) 김구이 배추김치(9) 귤 621.4/17.2/95.8/2.1	4
5	6 잡곡밥1 닭개장(5.15) 근대된장무침(4.5.6) 피쉬&새우칩(6.9) 타르타르소스(1.5.11.13) 배추김치(9) 581.1/28.7/118.0/2.3	7 잡곡밥1 홍합미역국(5.6.18) 돼지고기김치찜(5.9.10) 시금치새우전(1.6.9.13.17) 깍두기(9) 골드파인애플 522.5/27.4/119.1/2.8	8 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 꽃송이너겟(5.6.15) 배추겉절이(9) 배 650.4/19.9/64.3/1.5	9 잡곡밥1 늙은호박두부된장국(5.6.9) 닭살볶음탕(5.15) 삼색연근튀김(6.13) 배추김치(9) 귤 598.3/25.8/217.8/3.2	10 잡곡팥밥 버섯햄국(1.2.5.6.9.10.15.16) 돈육된장불고기(2.5.9.10.18) 상추무침(5.6) 달콤초코가래떡(5.6) 총각김치(9) 683.0/29.3/95.5/2.6	11
12	13 잡곡밥2 청포묵국(5.16) 마파두부(5.6.10.12.13.18) 달걀날치알말이(1) 깍두기(9) 사과 511.1/22.6/114.4/3.1	14 잡곡밥2 건새우아욱된장국(5.6.9) 허브수육(5.10) 우렁쌈장(5.14) 무말랭이무침(5) 보쌈김치(9) 563.7/34.6/317.8/3.2	15 소불고기채소덮밥(5.6.16) 들깨무채국(5.6.9.18) 유자단무지맛살무침 총각김치(9) 오레오와플(1.2.5.6) 769.9/23.7/216.1/4.0	16 잡곡밥2 동태살국(5.6) 언양식불고기(2.5.6.12.13.16) 시금치무침(5.6.18) 배추김치(9) 귤 510.0/25.8/169.4/3.3	17 잡곡밥2 마라탕(1.5.6.12.13.16.18) 순살파닭(2.6.15)/ 소스(5.13) 삼색묵무침(5.6) 석박지(9) 570.1/25.0/88.3/2.1	18
19	20 잡곡밥1 시래기된장국(5.6) 로제닭찜(2.5.6.10.12.13.15.16) 건파래구이 배추김치(9) 배 574.7/24.5/176.8/2.4	21 잡곡밥1 설렁탕(5.6.16) 낙지채소볶음(5) 단호박부추전(1.6) 석박지(9) 621.1/30.4/83.3/3.6	22 닭칼국수(2.5.6.15.18) 한치깔라마리(2.5.6.15.16.17) 배추김치(9) 귤 증편 545.0/24.3/86.4/1.7	23 잡곡밥1 닭곰탕(5.6.15.18) 우엉어묵채볶음(5.6) 연두부(5)/간장양념(5) 배추김치(9) 569.6/23.8/117.7/2.3	24 잡곡밥1 콩비지국(5.9.18) 미니바베큐(2.10) 소고기무볶음(5.16) 깍두기(9) 군고구마 698.3/38.6/177.9/4.1	25
26	27 잡곡밥2 콩나물국(5.6.18) 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10) 김치피자전(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 깍두기(9) 사과 577.9/29.6/162.2/2.7	28 잡곡밥2 돼지국밥(5.9.10.16) 수비드연어스테이크 참나물유자청무침(13) (2.5.6.12.15.18) 총각김치(9) 청포도 553.1/29.1/176.2/3.3	29 오므라이스(1.2.5.6.10.15.16) 소스(2.5.9.12.13.18) 다시마무국(5.6.18) 닭다리간장구이(5.6.12.13.15) 배추김치(9) 귤 631.6/32.4/157.7/3.0	30 잡곡밥2 조랭이떡국(1.5.6.16.18) 고등어양념구이(5.6.7) 호박새우젓볶음(9) 김치볶음(5.9.18) 배 603.9/24.2/98.8/2.6

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