금모래초등학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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09식단 표
일	월	화	수	목	금	토
					1 잡곡밥1 가다랭이어묵국(1.5.6.18) 미트볼떡조림(5.6.10.12.13.16) 무콩나물무침(5.6.13.16) 배추김치(9) 배(13) 578.3/17.9/147.3/2.0	2
3	4 학생자치회공모 4-5 박*혁학생 잡곡약콩밥 전복미역국(5.6.18) 제육볶음(5.6.10.13) 시금치무침(5.6.13.18) 김치볶음(5.6.9.18) 포도 579.3/24.4/119.4/2.4	5 잡곡밥2 닭개장(5.6.15) 아귀살달콤강정(1.2.4.5.6.12.13.15.18)호박새우젓볶음(9) 깍두기(9) 501.7/23.2/84.4/3.1	6 비빔밥(5.6.16) 수제현미숭늉 닭봉간장구이(2.5.6.13.15.18) 나박김치(9) 사과(13) 562.2/28.5/71.1/2.1	7 잡곡밥2 햄모듬국(1.2.5.6.9.10.15.16.18) 주꾸미채소볶음(5.6.17) 오이갑장과(5.6.16) 총각김치(9) 자몽푸딩(5) 623.3/29.5/148.6/3.5	8 잡곡밥2 부추두부국(5.6) 느타리깐풍기(1.2.5.6.12.13.15.18) 근대된장무침(4.5.6) 배추김치(9) 498.3/31.0/144.8/2.3	9
10	11 잡곡밥1 소고기숙주국(5.6.16.18) 두부조림(5.6.13.18) 감자베이컨구이(10) 배추김치(9) 청포도 509.8/20.3/183.4/2.9	12 잡곡밥1 건새우아욱된장국(5.6.9) 찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16) 갈아만든연근전(1.6.13) 깍두기(9) 537.1/29.4/255.4/2.5	13 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16) 배추겉절이(9) 블루베리티그링(1.2.5.6.16) 배(13) 614.9/12.7/69.9/1.5	14 잡곡밥1 해물탕(5.6.8.9.17.18) 바싹돼지불고기(5.6.10.13) 상추쌈(5.6.13) 우렁쌈장(5.6.13.14) 배추김치(9) 523.0/35.2/220.1/4.2	15 5학년 영양수업 선정식단 5-6배*림 잡곡밥1 김치청둥호박국(5.6) 사과오이초무침(13) 치킨커틀릿(1.2.5.6.12.13.15) 감귤머스터드(1.2.5.16) 깍두기(9) 544.4/25.0/141.1/1.7	16
17	18 잡곡밥2 오색옹심이국(5.6.13) 파래팽이버섯전(1.6) 눈꽃치즈불닭(2.5.6.12.13.15) 배추김치(9) 거봉 680.8/29.5/204.0/2.7	19 5학년 영양수업 선정식단 5-5임*린 잡곡밥2 콩나물무국(5.6.9) 고등어무조림(5.6.7.13) 감자샐러드(1.5.13) 오이김치(9) 510.5/22.0/133.5/2.6	20 삼선자장면(주식)/밥선택 (5.6.9.10.12.13.15.16.17.18) 깍두기(9) 크랩피쉬볼(1.5.8) 플럼쥬스 558.9/28.8/120.9/8.9	21 잡곡밥2 청국장찌개(5.6.9) 반반치킨(1.2.4.5.6.12.13.15) 참나물무침(5.6.13) 김치볶음(5.6.9.18) 열대아이스과일 560.5/27.0/164.2/3.0	22 잡곡밥2 소고기채소국(5.6.16) 마라떡볶음(1.2.5.6.10.13.15.16) 달걀채소말이(1) 깍두기(9) 554.5/20.7/106.9/2.6	23
24	25 5학년 영양수업 선정식단 5-4이*담 잡곡밥1 호박된장국(5.6) 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13) 호두아몬드멸치볶음(14) 고구마유자강정 배추김치(9) 688.9/33.2/221.4/3.2	26 잡곡밥1 소고기토란국(5.6.16.18) 삼색나물/고추장(5.6.13) 단호박닭볶음(5.6.13.15) 총각김치(9) 꼬마약과(5.6) 631.3/32.2/122.4/4.1	27 깍두기날치알볶음밥(2.5.6.9.13.18) 다시마무국(5.6.18) 소떡소떡(2.5.6.10.12.15.16) 백김치(9) 머루포도 554.6/20.4/182.0/2.9	28	29	30

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