금모래초등학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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04식단 표
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 잡곡밥1 바지락미역국(5.6.18.) 닭순살간장구이(2.5.6.15 마파두부(5.6.10.12.13 김치볶음(5.6.9.18.) 548.2/29.5/461.2/10.7	4 잡곡밥1 호박된장국(5.6.) 제육볶음(5.6.10.13.) 옥수수버터구이 (1.2.5.13.) 깍두기(9.) 527.2/25.7/444.6/2.7	5 삼색비빔밥 (1.5.6.9.13.16.) 현미누룽지탕(수제) 나박김치(9.) 사과 핫바(1.5.6.) 486.5/19.1/425.6/2.9	6 잡곡밥1 해물순두부국(1.5.9.18 돼지갈비영양찜(5.6.10 비름나물무침(5.6.18.) 배추김치(9.) 쑥꿀떡(5.13.) 611.3/31.5/504.8/4.7	7 잡곡밥1 돼지등뼈시래기감자탕(5.6.9.10.) 주꾸미채소볶음(5.6.17.) 취나물무침(4.5.6.) 깍두기(9.) 537.5/32.7/470/4.9	8
9	10 잡곡밥2 닭살무국(5.6.15.) 삼치김치조림(5.6.9.18.) 잡채(5.6.10.) 오이김치(9.) 오렌지 582.3/32.5/414.4/2.5	11 영양밥/구이감(16.) 간장양념장(5.6.) 꽃게탕(5.6.8.17.18.) 찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.) 552/34.5/538.6/3.5	12 해시라이스 (1.2.5.6.12.16.) 돈육채소말이구이(수제)(1.2.5.6.10.13.) 깍두기(9.) 샤인머스캣쥬스(13.) 605.6/25.6/385/2.1	13 잡곡밥2 쑥된장국(5.6.) 도라지진미채볶음 (5.6.17.) 파닭(2.6.15.)/ 파닭소스(5.6.) 배추김치(9.) 574.3/30.4/448.3/2.9	14 잡곡밥2 소고기숙주국(5.6.16.18 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16.) 깻잎찜(5.6.13.) 총각김치(9.) 참외 520.3/20.1/434.3/2.8	15
16	17 잡곡밥1 황태국(1.5.6.18.) 허브수육(5.6.10.) 보쌈김치(9.) 상추쌈(5.6.13.)우렁쌈장(5.6.13.14.) 490.6/30.3/518.7/4.3	18 잡곡밥1 육개장(1.5.6.16.18.) 가자미엿조림(2.5.6.13.) 고구마김치전(1.5.6.9.) 깍두기(9.) 방울토마토(12.) 545.2/28.4/445.8/3.4	19 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 소스(2.5.6.12.13.18.) 미소된장국(5.6.) 왕새우튀김(1.5.6.9.) 배추겉절이(9.) 바나나 658.3/24.7/536.4/5.7	20 잡곡밥1 브로콜리치즈스프 (2.5.6.13.) 치킨커틀릿 (1.2.5.6.12.13.15.) 후르츠머스터드소스 (1.2.5.6.11.13.) 미나리초무침(5.6.)깍두기(9.) 605.2/28.2/455.1/2	21 잡곡밥1 어묵국(1.5.6.9.13.) 떡볶음(1.5.6.13.) 순대(6.8.9.10.) 오징어바(1.5.6.17 )배추김치(9.) 587/19.2/467.5/4.1	22
23	24 잡곡밥2 마라탕(1.5.6.16.) 두부조림(5.6.13.18.) 김치볶음(5.6.9.18.) 바나나케잌(1.2.5.6.) 549.4/22.7/448.9/4.1	25 잡곡밥2 아귀맑은탕(5.6.) 감자단호박볶음 순살닭갈비(5.6.15.) 깍두기(9.) 537.9/30.4/440.2/3.4	26 잔치국수(김치고명) (1.5.6.9.18.) 닭날개바베큐구이 (2.5.6.12.13.15.) 오이김치(9.) 방울토마토(12.) 470.7/27.1/177.3/2.8	27 잡곡밥2 열무된장국(5.6.) 스테이크/파인애플 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 견과류멸치볶음(14.) 배추김치(9.) 547.7/24/544.3/3.3	28 잡곡밥2 참치김치국(5.6.9.18.) 탕수육/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.) 시금치무침(5.6.13.18.) 깍두기(9.) 553.4/29.2/464.5/4	29
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