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오늘의식단
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오늘의 식단
01월
01식단 표
일
월
화
수
목
금
토
1
< 새해 >
2
잡곡밥2 조랭이떡국(1.5.6.16.18) 감자어묵조림(5.6) 이색달걀찜(1.9) 배추김치(9) 544.0/20.4/207.9/3.0
3
잡곡밥2 콩나물무국(5.6.9) 오향장육(5.6.10.13) 양배추찜 보쌈김치(9,19) 쌈장(5.6) 565.2/31.8/241.6/2.5
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6
잡곡밥1 돼지등뼈김치감자탕 (5.6.9.10) 숙주맛살무침(5.6.18) 만두과일소스 (1.5.6.10.11) 석박지(9) 562.0/25.5/172.8/2.7
7
잡곡밥1 유부된장국(5.6) 돈육메추리알조림 (1.5.6.10) 시금치고추장무침(5) 배추김치(9) 바나나 560.0/26.0/261.4/3.6
8
잡곡밥1 바지락미역국(5.6.18) 돼지갈비영양찜 (5.6.10.13) 부추초무침(5) 배추김치(9) 딸기 491.5/24.2/178.7/3.3
9
<종업식> 해시라이스 (1.2.5.6.12.16) 집게다리튀김(1.2.5.8) 오이김치(9) 야쿠르트라이트500(2) 610.3/15.2/218.9/1.7
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