금모래초등학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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12식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1 파인애플해시라이스 (1.2.5.6.12.16.) 수제베이크닭봉구이 (1.5.6.13.) 깍두기(9.) 리얼딸기쥬스(5.13.) 573/31.7/113.4/2.3	2 슈크림빵(1.2.5.6.) 포도주스(13.) 225.4/4.6/61.5/0.7	3 잡곡밥2 소꼬리곰탕(5.6.16.) 코다리살조림(5.6.) 시금치무침(5.6.13.18) 석박지(9.13.) 귤 481.9/31.5/162.3/3.4	4
5	6 잡곡밥1 조랭이떡미역국(5.6.16 곤드레나물볶음(5.6.18닭살강정 (1.2.4.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.) 사과 592.1/26/208.3/3.1	7 잡곡밥1 닭개장(5.6.15.) 유자단무지맛살무침(13 어묵채소볶음 (1.5.6.13.18.) 깍두기(9.) 무농약찹살호떡 (1.2.4.5.6.) 505.7/23.8/158.3/3.9	8 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 볶음밥소스 (2.5.6.12.13.18.) 다시마무국(5.6.18.) 두부너겟(고기대체식) (1.5.6.15.) 배추겉절이(9.) 딸기 487.3/23.3/236.4/4	9 잡곡밥1 콩가루배추국(5.6.) 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13.) 감자단호박볶음 총각김치(9.) 감말랭이 524.1/27.3/227.6/3.7	10 잡곡밥1 감자우유스프(2.5.6.13 새우커틀릿(1.5.6.9.) 타르타르소스(1.5.11.13.) 카브레제샐러드(2.12.) 배추김치(9.) 589.5/25.7/344.2/2.3	11
12	13 잡곡밥2 참치김치국(5.6.9.18.) 두가지색달걀찜(1.9.) 순대볶음 (1.2.5.6.8.9.10.16.) 깍두기(9.) 바나나 509.7/21.2/247.1/5.9	14 잡곡밥2 소고기우거지국(5.6.16 마파두부(5.6.10.12.13 건파래구이(13.) 배추김치(9.) 무항생블루베리요거트 (2.5.) 506.8/23.9/234.2/10.5	15 채식비빔밥(1.5.6.16.)고기대체식포함 약고추장(5.6.16.) 현미누룽지탕 닭고기채소구이 (5.6.12.15.16.18.) 나박김치(9.) 귤 524.2/28/145.1/3.2	16 콩나물채소밥 (5.6.13.16.) 간장양념장(5.6.) 유부된장국(5.6.) 임연수버터구이 (2.5.6.13.) 연근조림(5.6.13.) 배추김치(9.) 514.3/29.2/214.9/8.	17 잡곡밥2 삼선해물짬뽕국 (5.6.9.17.18.) 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.) 오이김치(9.) 알리오스파게티(부식) (1.2.5.6.13.17.18.) 배 533.4/33.5/231.9/6.1	18
19	20 잡곡밥1 대구살맑은국(5.6.) 파닭(2.6.15.) 소스(5.6.13.) 도토리묵무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 유기농포도젤리(2.) 568.1/34.3/210.9/3	21 잡곡밥1 유부된장국(5.6.) 소고기불고기 (5.6.13.16.) 도라지사과무침(5.6.13 총각김치(9.) 딸기 538.4/23.6/174.9/3.9	22 닭살칼국수(5.6.15.) 감자롱오징어튀김 (1.5.6.17.) 배추겉절이(9.) 방울토마토(12.) 팥죽 657.8/28.7/102.5/4.3	23 잡곡밥1 두부새우젓국(5.9.18.) 허브수육(5.6.10.) 우렁쌈장(5.6.13.14.) 배추쌈 보쌈김치(9.) 552.3/31.2/259.4/5.2	24 잡곡밥1 햄모듬국(1.2.5.6.9.10.15.16.18.) 해물콩나물찜(5.6.9.) 수제오색산적 (1.2.5.6.10.13.15.16) 오이김치(9.) 루돌프케잌 (1.2.5.6.10.13.) 601.5/34.1/194.4/5.8	25
26	27 잡곡밥2 해물순두부국(1.5.9.18 스테이크/파인애플토핑(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 근대된장무침(4.5.6.) 배추김치(9.) 509.5/23.8/236.9/4.5	28 잡곡밥2 설렁탕(2.5.6.16.) 삼치데리구이 (5.6.13.18.) 미나리초무침(5.6.) 석박지(9.13.) 사과 503.1/30.9/117.5/3.3	29 수제핫도그 (1.2.5.6.10.16.) 수미감자튀김(5.6.) 콘슬로샐러드(1.5.13.) 깔라만시레몬씨 565.5/15.4/63.2/1.9	30 잡곡밥2 봄동조개된장국 (5.6.13.18.) 닭살갈비(5.6.15.) 부추버섯전(1.5.6.17.) 김치볶음(5.6.9.18.) 레드향 592.3/29.2/254.8/4.9	31 잡곡밥2 연포탕(5.6.17.18.) 제육볶음(5.6.10.13.) 상추무침(5.6.) 깍두기(9.) 우리밀단호박호빵 546.4/30.1/180.1/3.4

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